お役立ち情報

疲れない婚活をするコツとは?

自分に無理をしない婚活を心がける

自分に無理をしない婚活とは目的の為に続けることができる婚活です。

婚活の種類

前回の記事で「色々な婚活を試してみて下さい」と記載したように、婚活には色々な種類があります。
・合コンや街コン
・パーティー
・マッチングアプリ
・結婚情報サービス
・結婚相談所
一般的に上記の婚活サービスが頭に思い浮かべやすいかと思いますが、それだけが婚活ではありません。
自分を楽しませることができて活き活きさせることも実は婚活なのです。
趣味や自分の好きな事をして、自分自身を愛することができる取り組みを是非意識してみて下さい。

心が満たされることで、自分に自信を持つことができたり、表情も輝いてきます。
得意分野があることで水を得た魚のようになるという言葉があるように、「笑顔」や「自信に溢れた表情」が増えると誰が見ても魅力的に感じられるようになります。

空気が変わると婚活も上手くいくようになることって結構あるんです。

長期戦を乗り越える為の婚活の心構え

婚活は短期集中でゴールを目指さなければ、欲が出てこじれてしまいます。
期限を決めて活動をすることが理想ですが、もしも長期戦になりそうな時は意識を変えていく必要があります。

素直な気持ちと前向きな思考で挑む

素直に「結婚をしたい!」と、気持ちを持つことが大切です。
パーティーやイベントに参加してマッチングにならなかったことに対して選ばれなかったことを素直に受け入れることも大切です。
「まだ、大丈夫!」や「まだ結婚相手なんていらないし・・・」と、自分のプライドを守るために虚勢を張るようなことをしないようにしましょう。
自分の気持ちに嘘をついたり、素直な気持ちを否定したり、結婚しなくても良い理由を探しているとプラスの感情が摩耗していきます。
事実を受け止めて、選ばれる為の対策や幸せを掴むための攻略法を探すなど前向きな思考を持つようにしましょう。
嘘をつかないといけないほどの婚活をしているということは、そもそもその婚活はあなたには合っていないのかもしれません。

人を頼ることを恥ずかしがらずに導いてもらう

人に頼ることは決して恥ずかしいことではありません。
身近な方でどなたか相談に乗ってくれる人はいますか?
できれば結婚している方であなたにマウントしてこない方が良いです。

プロスポーツ選手がパーソナルトレーナーやコーチ、メンターを雇うのには理由があります。
自分自身のマネージメントを人にお願いすることで余計な雑念を捨てて目標に集中することができるからです。

・第三者が介入することで自分自身にルール以上の制限を設けることができるようになります。
・目標に直結した計画を立てることが出来ます。
・自分だけの単一的な思考だけではネガティブな思考になりがちです。
・前向きで建設的な思考へ導いてくれます。

皆さんも受験勉強する為に塾へ通った経験などもあったのではないでしょうか?
社長が秘書を雇うのも同じです。
某有名スポーツジムではパーソナルトレーナーが担当することからコミットを逆算して、結果を生み出すプログラムを作成します。
頼もしいサポート役がいると心強いのはないでしょうか?
自分が正解だと思っていた解答が実は間違っている事も良くあることです。
第三者の介入で、ニュートラルな意見を貰えることは実は貴重なことだったりします。

モチベーションを意識する

ダイエットと同様にモチベーションを制するものは婚活も制します。
ダイエットのゴールを見ている時は痩せようと努力ができますが、日々の過程や地道なメニューばかりに注目してしまうとうんざりしてしまうのではないでしょうか?

頂上が見えない階段を足元だけ見て、一段ずつ登っていると正直しんどくなるのと同じです。
階段をどのように登るか?どこかで休憩をするか?休憩の時には何をして楽しもうか?
登っている途中に実は絶景があったり、名店があったり、何か楽しいこともあるかもしれません。
視野を広げて過程を楽しむようにすることがモチベーションを維持する上での秘訣だったりするのです。
モチベーションをコントロールして婚活を楽しむことができるマインドセットはとても重要なことです。

新しい発見や気付きが得られる婚活を心がける

婚活に必死になってうまくいかないことが続くと、矛先が自分へ向いてきます。
自分自身に大きな原因があるのではないか?
多くの方は婚活に対する正しい知識が乏しいです。
自分の立ち位置が分からなかったり、出会う為の環境が整っていなかったり、何が原因で婚活に躓いているのか分からないことが多い中、全てを自分のせいにしてしまい投げやりになってしまう方も多いです。
自己肯定感が低くなってしまうことから、適切なアドバイスができる方の意見は貴重なものとなります。
自分へ矛先を向けてしまう前に、外へのアンテナを高く張っておくようにしましょう。
出会った相手に対して、「ピンと来なかった」で終わらせるのではなくて、何でピンと来なかったのか自分自身で落とし込めるようにしておきましょう。
Marictionでは皆様に新しい気付きと自己実現を叶えるお手伝いをしております。

オンライでもお気軽にご相談できます。
ご予約はこちら
オンライン予約

自分に無理をする婚活をしていませんか?

自分に無理をする婚活をしていませんか?婚活と言っても様々な婚活があります。多くの方はマッチングアプリやパーティーの参加、結婚情報サービスの利用などを試されているのではないでしょうか? 無理をして婚活疲れを起こしておりませんか? 自分に無理をしてしまう婚活について解説致します。...

自分を偽ってしまう人と婚活疲れ

自分を偽ってしまう人と婚活疲れ横浜(神奈川県)、都内(東京)、静岡を中心に全国の婚活をサポート結婚安定所のMarictionです。相手から好かれたいが為に猫を被ったり、嫌われないように顔色を窺ったり、自分を偽ってしまうことはありませんか?自分を偽ったままで婚活を続けていると疲弊して婚活疲れを起こしてしまいます。婚活疲れを起こしてしまう原因と予防策をまとめてみました。...
ご結婚が決まった後も
お二人の将来をサポート
すべて無料でご相談いただけます